Zeynep Demirel: 'Hamileliğimde Penguen Gibi Yürümeye Başladım!'
Zeynep Demirel'denhamilelik güncellemesi: "Penguen gibi yürüyorum"
Ünlü oyuncu Zeynep Demirel, üçüncü hamileliği sırasında yaşadıklarını takipçileriyle paylaştı. Türk futbolunun tanınmış isimlerinden eski futbolcu Volkan Demirel'in eşi olan Zeynep, sosyal medyada oldukça popüler bir isim. Şu sıralar üçüncü çocuğuna hamile olan Zeynep, kızları Yade ve Yeda'nın heyecanla beklediği bir kardeşleri olacağını duyurdu.
Demirel, hamileliğin 35. haftasında olduğunu ve bu süreci pek de sevmediğini dile getirdi. Kendisiyle samimi bir paylaşım yapan Zeynep, "Göbekspor 35. hafta güncellemesi geldi. Hele de son ay en geçmek bilmeyen en zorlayan ay. Ayrıca hamileliğin 9 ay sürdüğü düşüncesi nereden çıktı? Bildiğin 40 hafta yani 10 ay sürüyor," diyerek duygularını ifade etti.
GEBELİK SÜRECİ ZORLAYICI
Zeynep Demirel, hamileliği boyunca 22 kilo aldığını ve bu durumun gece uykularını düzensizleştirdiğini, adeta bir penguen gibi yürümeye başladığını söyledi. İlk hamileliğinde kilo konusunda çok sıkıntı yaşadığını ve sonra kiloları veremeyeceğini düşündüğünü, ancak zamanla bu durumu kabullendiğini anlattı.
"Hamilelik sürecinde çok kilo aldım ama sağlıklı beslendiğim için endişelenmiyorum. Spor yapmaya devam ediyorum," diyen Zeynep, özellikle hamilelik sürecinde kilo almaktan endişe duyanlara bu bilgileri paylaşmak istediğini dile getirdi.
Demirel ayrıca, bu süreçte ödem ve mide yanmalarının arttığını, daha önceki migren problemleri için ise demir ve magnezyum takviyesinin faydalı olduğunu belirtti. Hamilelik sürecinde yaşanan zorluklara rağmen, Zeynep Demirel ve ailesi, yeni bebeklerini sabırsızlıkla bekliyor.
