İpekyolu Belediyesinden 'Stresle mücadele' konulu seminer

Van’ın İpekyolu Belediyesi, sağlıklı nesiller ve bireyler yetiştirmek amacıyla düzenlediği seminerlere devam ediyor.

Van Haberleri 25.01.2018 12:52:28 0
İpekyolu Belediyesinden
Tarih: 01.01.0001 00:00

İpekyolu Belediyesinden yapılan açıklamada, seminerlerin bu haftadaki konusunun stresle mücadele olduğu belirtildi. Açıklamada, “Belediyemiz Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü koordinasyonunda düzenlenen ve Berivan Kültür-Sanat Merkezinde verilen seminerlerin yedincisi, psikolog Hamza Demirkan ve Hemşire Filiz Söylemez tarafından verildi. Yaklaşık 250 katılımcıya ‘Stres, stresin etkileri, streste yanlış çözümler, stresle mücadelede etkili yollar nelerdir (olumlu düşünmek, kendimizi hazırlamak, başka konulara yoğunlaşmak, paylaşmak), stresten nasıl korunuruz (egzersiz ile korunma, sağlıklı beslenerek korunma, düzenli uyku, solunum egzersizi, zihinde canlandırma, problem çözme teknikleri)’ konularında açıklayıcı bilgiler verildi” denildi.


Haberi Sesli Oku

İŞ İLANLARI

Öğretmen Adayları Dikkat: 2024 KPSS ÖABT Giriş Belgeleri Yayında!


İş İlanları

Beklenen An Geldi: Özel Güvenlik Görevlileri Sınav Sonuçları EGM'nin Sitesinde


İş İlanları

ÖTEKİ GÜNDEM

Bosna'nın Özgürlük Sembolü Aliya İzzetbegoviç: Bağımsızlık Mücadelesinin Yıl Dönümünde Anıyoruz


Öteki Gündem

Simpsonlar Trump'a yönelik suikast girişimini de bildi mi? Trump Suikastını Öngörmüşler mi?


Öteki Gündem

Simpsonlar, Trump'ın 2024 başkan adaylığı öngördü iddiası


Öteki Gündem