Uyanır uyanmaz bunu yapanların günü cillop gibi geçiyor! Vücudunuzdaki faydasına inanamayacaksınız

Sabahları uyandığımızda ilk yaptığımız alışkanlıklar, hayat kalitemizin nasıl olduğuna da işaret ediyor. Uzmanlar, sağlıklı ve mutlu bir gün geçirmek için uyanır uyanmaz bu alışkanlığı edinmeyi tavsiye ediyor. İşte detaylar...

Genel 11.07.2023 13:43:00 0
Uyanır uyanmaz bunu yapanların günü cillop gibi geçiyor! Vücudunuzdaki faydasına inanamayacaksınız
Tarih: 11.07.2023 13:49 Güncelleme: 11.07.2023 13:43

Sabahları uyanır uyanmaz pek çok insan su içmeye yönelirken, suyun ılık olması insan sağlığına oldukça faydalı. Sabahları uyanır uyanmaz, ılık su tüketmek sindirim sistemini destekleyen ve sindirim sistemi üzerinde önemli olumlu etkiler sağlıyor. Ilık su içmek bağırsakların sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olurken kabızlık probleminin de ortadan kaldırıyor.

Vücutta biriken toksinlerin kısa sürede dışarı atılmasına yardımcı olan ılık su, vücudun sağlıklı ve dinamik bir şekilde çalışmasına katkı sağlıyor. Aynı zamanda böbrek ve idrar yolunun sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olan ılık su, cildin parlak bir görünümde olmasına da yardımcı oluyor.

Sabahları güne ılık su ile başlamak, metabolizmanın çok daha hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olurken kilo verme sürecine ayrıca katkı sağlayabilir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan ılık su tüketimi, hastalıklara karşı da kişiyi koruma altına alır.
 

Haberi Sesli Oku

İŞ İLANLARI

TCDD'den Van İlinde İstihdam Fırsatı: 780 Personel Alımı İçin Başvurular Başlıyor!


Van İş İlanları

AFAD Van'dan İstihdam Hamlesi: 33 Daimi Arama ve Kurtarma Teknisyeni Alınacak!


Van İş İlanları

Van Erciş Şeker Fabrikası 105 Personel Alıyor: Kampanya Dönemi İş İmkânı


Van İş İlanları

SPOR HABERLERİ

Elazığlı antrenöre milli görev


Van Spor

Malatyalı sporcular Türkiye Şampiyonasına katılmaya hak kazandı


Van Spor

Elazığ Gençlik Spor hentbolda 5’te 5 yaptı


Van Spor

24Erzincanspor kendi evinde Ankaragücü’ne 2-0 yenildi


Van Spor

TFF 3. Lig: Malatya Yeşilyurtspor: 1 - Kapadokyaspor: 1


Van Spor

Fenerbahçe, Guendouzi ve Oosterwolde'nin Golleriyle Galatasaray'ı Devirdi ve Süper Kupa'nın Sahibi Oldu!


Van Spor

Erzincan’da Yıldızlar Badminton İl Birinciliği tamamlandı


Van Spor

Malatya Yeşilyurtspor güçlü bir yapılanmayla yoluna devam edecek


Van Spor

Malatya Yeşilyurtspor’da yönetim değişikliği


Van Spor

Gençler Güreş Müsabakaları Elazığ’da sürüyor


Van Spor

İnönü Üniversitesi Basketbol takımı şampiyon oldu


Van Spor

Malatya Yeşilyurtspor’un olağanüstü genel kurul toplantısı yarın yapılacak


Van Spor

Hakkari’de Küçükler Voleybol İl Birinciliği sona erdi


Van Spor

GSİM 2025’de 540 milyonluk yatırımla rekora koştu


Van Spor

Atatürk Üniversitesi Vakıf Okulları küçük kızlar voleybol takımı il üçüncüsü oldu


Van Spor

Elazığspor’da yeni transferlerin forma numaraları belli oldu


Van Spor

Elazığspor, 4 transferini açıkladı


Van Spor

Çakmur şampiyon atletleri ödüllendirdi


Van Spor

Şehriban Günata Anadolu Lisesi, Malatya’yı bölge müsabakalarında temsil edecek


Van Spor

Galatasaray, Trabzonspor'u 4-1 Mağlup Ederek Süper Kupa Finali'ne Yükseldi!


Van Spor

Serdal Adalı’dan Elazığ Medilines Hospital’a teşekkür mesajı


Van Spor

SON DAKİKA HABERLERİ