Sporda güç kadar psikolojik etkenler de önemli

Sporda güç kadar psikolojik etkenler de önemli

Van Spor 10.08.2023 10:02:20 0
Sporda güç kadar psikolojik etkenler de önemli
Tarih: 10.08.2023 10:02 Güncelleme: 10.08.2023 10:02
Son yıllarda sporda fiziksel güç ve performansın yanından özellikle sporcuların başarısında psikolojik performanslarının önemli bir etken olduğuna dair çalışmalar yapılıyor.
Sporda psikoloji ve sporda performans danışmanlığı üzerine çalışmalar yapan Psikolojik Danışman Şeyma Işık, sporcuların başarılarında psikolojik performansların önemine değindi. Işık, "Çalışma alanımızda spor ve egzersiz sırasında performansı etkileyen psikolojik-zihinsel faktörleri araştırıyor ve bulguları bireysel ve takım performansını arttırmakta kullanıyoruz. Bu da sporcularımızın performansını maksimum seviyeye çıkarmasında yardımcı olmaktadır. Bir diğer ifade ile spor alanında yaşanan rekabet ortamından dolayı sporcuların yaşadığı stres ve kaygı seviyelerini belirlemek ve baş etme becerileri kazandırmayı amaçlamaktayız. Sporda hedef belirleme, sporda özgüven ve imgeleme çalışmalarına ağırlık vererek sporcuların psikolojik sağlamlılıklarını arttırmayı hedeflemekteyiz. Günümüzde sporda performans iyileştirmede, fizyolojik etkilerin yanı sıra psikolojik etkilerin de potansiyel varlığı ve dolayısıyla spor alanında psikolojisinin önemi kabul edilmektedir" dedi.
18 Temmuz - 06 Ağustos 2023 tarihleri arasında Erzurum’da düzenlenen Short Track Milli Takım Kampı’nda bulunan sporcuların performanslarını en üst seviyede tutmak için gayret gösterdiklerini belirten Şeyma Işık, "Asıl amacımız olimpiyata hazırlanan sporcularımızın kaygılarını yönetebilmesi, hedef belirleyebilmeleri, sporda psikolojik sağlamlığı arttırabilmeleri üzerine çalışmalarımızı gerçekleştiriyoruz. Buz Pateni Federasyonu Milli Takım sporcularımızın kendilerini geliştirmeleri, kişilik gelişimlerine katkı sağlayabilmeleri için, nasıl daha iyi olabilirler, performans yönetimlerini daha iyi hale getirebilir noktasında çalışmalarımızı yapmaktayız. Amacımız milli takım sporcularımızın daha iyi performans ortaya koyabilmeleridir. Hep birlikte şampiyonlara destek oluyoruz" şeklinde konuştu.
Haber Kaynak : İHA
Haberi Sesli Oku

İŞ İLANLARI

Van'da İş Arayanlar İçin Fırsat: Günlük 1.375 TL Ücretle 20 Personel Alımı Başladı!


Van İş İlanları

TCDD'den Van İlinde İstihdam Fırsatı: 780 Personel Alımı İçin Başvurular Başlıyor!


Van İş İlanları

AFAD Van'dan İstihdam Hamlesi: 33 Daimi Arama ve Kurtarma Teknisyeni Alınacak!


Van İş İlanları

SPOR HABERLERİ

Dev Derbide Zafer Galatasaray'ın: Beşiktaş 0-1 Mağlup Oldu


Van Spor

Erzurumspor FK-Manisaspor FK maçının ardından


Van Spor

TFF 3. Lig: 12 Bingölspor: 1 - Erciyes 38 FSK: 1


Van Spor

TFF 3. Lig: Malatya Yeşilyurtspor: 2 - Niğde Belediye Spor: 1


Van Spor

Trendyol 1. Lig: Erzurumspor FK: 8 - Manisa FK: 1


Van Spor

Başkan Sekmen’e Erzurum temalı forma


Van Spor

Yeşilyurtspor Teknik Direktörü Murat Yıldırım: "Takım henüz yüzde 60 seviyesinde"


Van Spor

Tahkim Kurulu’ndan 24Erzincanspor dosyalarında karar


Van Spor

Dünya’nın yıldızları Palandöken’de yarışıyor


Van Spor

ETÜ’lü Damla Köse Avrupa Şampiyonasında altın madalya kazandı


Van Spor

Erzurum’da FIS SBX Snowboard Dünya Kupası heyecanı


Van Spor

TFF Futsal Ligi Tatvan Etabı devam ediyor


Van Spor

Iğdır’da öğrenciler floor curling ile tanışıyor


Van Spor

Spor Köyü atletizm pisti inşaatına başlandı


Van Spor

Ziraat Türkiye Kupası: Erzurumspor: 4 - Keçiörengücü: 2


Van Spor

Muş’ta karate antrenmanları hız kesmeden sürüyor


Van Spor

ETÜ 2026 kış oyunlarının şampiyonu oldu


Van Spor

Oltu’ya dev yatırım: Modern spor salonu için imzalar atıldı


Van Spor

Elazığspor’dan seremoni açıklaması


Van Spor

Kars 36 Spor Başkanı Osman Yaşar Uluman görevi bıraktı


Van Spor

24Erzincanspor ailesi iftar sofrasında buluştu


Van Spor

SON DAKİKA HABERLERİ