Aile ve Toplum 9. Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Aile ve Toplum 9 Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Vangölü TV 26.06.2022 18:16:00 0

Aile ve Toplum 9. Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Tarih: 26.06.2022 18:17 Güncelleme: 26.06.2022 18:16

VANGÖLÜ TV ÖZEL

Vangölü TV ekranlarında yayınlanan ve Moderatörlüğünü Psikolojik Danışman Mehmet Ant’ın yaptığı “Aile ve Toplum” Programının bu haftaki konuğu psikolog Dilara Karaman oldu.

Programda stres nedir? Stres yönetimi nasıl yapılır, stres tanımak neden önemlidir? Stres nasıl ortaya çıkar? Stres belirtileri nelerdir? Stres oluşturan kaynaklar nelerdir? Stres yaratan durumlar herkes için aynı mıdır? Durumları stresli yapan nedir?stres nasıl baş edilebilir, stres seviyesi nasıl azaltılabilir? Olumlu ve olumsuz kendilik nedir? Stres ile baş etme yöntemleri ve daha birçok konuya değinerek öneride bulundu.

Kaynak: Vangölü TV

Programın detayları videoda…

Anahtar Kelimeler: Toplum . Bölüm: Stres Stres Yönetimi

Haberi Sesli Oku

TCDD'den Van İlinde İstihdam Fırsatı: 780 Personel Alımı İçin Başvurular Başlıyor!

Van İş İlanları

AFAD Van'dan İstihdam Hamlesi: 33 Daimi Arama ve Kurtarma Teknisyeni Alınacak!

Van İş İlanları

Van Erciş Şeker Fabrikası 105 Personel Alıyor: Kampanya Dönemi İş İmkânı

Van İş İlanları

Van YYÜ 60 Akademisyen Alımıyla Güçleniyor: Detaylar ve Başvuru Şartları

Van İş İlanları

Sakaryasporlu Kaleci Yunus Emre Tekoğul'un "İlla Ki Gol Yerim Ben" Mesajlarıyla Tutuklanması Şike Soruşturmasını Alevlendirdi

Van Spor

Elazığ Belediyespor Kadın Voleybol Takımı, deplasmandan galibiyetle ayrıldı

Van Spor

Teknik Direktör Adem Çağlayan: "Kötü günler geride kalacak"

Van Spor

Çakmur’dan spor tesislerinde çalışan personele teşekkür belgesi

Van Spor

Yeni Malatyaspor’a ‘talimatlara aykırı hareket’ sevki

Van Spor

Yeni Malatyaspor’dan geriye kusursuz stat zemini kaldı

Van Spor

Korkmaz kardeşlerden çifte başarı

Van Spor

Erzincan’da cirit gösterisine davet

Van Spor

Havalı silahlar seçmelerinde Erzincan rüzgârı

Van Spor

Malatya’dan 7 sporcu milli takım kampına gitmeye hak kazandı

Van Spor

Erzurum Teknik Üniversitesi, ÜNİLİG Türkiye şampiyonluğunu kutladı

Van Spor

Elazığ dartta Türkiye 3’üncüsü oldu

Van Spor

Hakkari’de ‘satranç il birinciliği’ yapıldı

Van Spor

Bahis soruşturmasından Malatya’dan 4 futbolcu PFDK’lık

Van Spor

Futbolda Şike ve Bahis Operasyonu: Hukukçular Maçların İptal Edilip Edilmeyeceğini Açıkladı!

Van Spor

Futbolda Şok Tutuklamalar: Metehan Baltacı, Mert Hakan Yandaş ve Murat Sancak Cezaevine Gönderildi!

Van Spor

Şok! 197 Amatör Futbolcuya Daha Bahis Skandalından Disiplin Soruşturması

Van Spor

Filede Elazığ Belediyespor fırtınası esiyor

Van Spor

Elazığ Gençlik ve Spor 3’te 3 yaptı

Van Spor

24 Erzincanspor’dan Olağanüstü Genel Kurul kararı

Van Spor

Erzincan Gençler Gücüspor deplasmanda 8 gol yedi

Van Spor

Ardahan’da kar ve yoğun tipi ulaşımda aksamalara neden oldu

Cilt Bakım Maskeleri Nedir?

Annelerin Yılbaşında En Çok Değer Verdiği 4 Hediye Türü

Van Büyükşehir Belediyesi Bahadır Yenişehirlioğlu'nu Vanlılarla Buluşturdu

Van Büyükşehir Belediyesi'nin 11 Kilometrelik Elmalık Yolu Trafiğe Açıldı

YAZARLAR

Bu gidişatın bizi nereye sürükleyeceği gerçekten endişe verici

Rabia GENÇAY BEZİR

Belkiler, Keşkeler, Neyseler...

Çamdan Düşen Kozalak

Oktay Candemir’in Yalanı Elinde Patladı: Van’a Kayyum Olarak Kim Atanacak?

Bir Çocuğun İlk Eğitim Yeri: Anne Karnı

Hatice Babier TEMEL

Ne Doğru Zaman Ne Doğru İnsan

Ey Adem’in Havva’nın Oğulları!

Van Kahvaltısı Nasıl Olur?

Oyun Terapisi

Ne demek hakları yok Ahmet Bey?

Begüm Çağla AKBAŞ

Sinsi Düşman: Karbonmonoksit (CO)

Van'da Ermeni mezalimini anlatma mücadelesinin hikayesi

Suzan TÜRKOĞLU

İçimden geldi biraz nostalji yapmak istedim…

Şemsettin BOZKURT

Taziye yemekleri külfet midir yoksa dayanışma mı?

Gerçek Sevgili

Dr. Öğr. Üyesi Oruç YUNUSOĞLU

Maske takmak; COVID-19 hastalığına karşı doğal bağışıklık oluşmasına neden olabilir

İrfan GÜLAÇAR

Dostlar seçilmiş kardeşlerdir..

Ayten NALBANTOĞLU

Ankara'da Hastane Penceresinden

Prof. Dr. Esvet AKBAŞ

Van Şehrinin Tanıtımı.. Van Kahvaltısı

Acaba Sonuç Ne Olur?

İbrahim ŞAHİN

Mali Müşavirlik Mesleğimiz

Tuba GÜLEŞCE TATLI

Bir Lisan Bir İnsan

Mehmet Akif GÜLER

Çocukları Kimler, Neden Kaçırıyor?

Mehmet Selami AYDOĞAN

Yine Ağlayan Gözler

Van'da Yaşam ve Çağdaşlık