Aile ve Toplum 9. Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Aile ve Toplum 9 Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Vangölü TV 26.06.2022 18:16:00 0

Aile ve Toplum 9. Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Tarih: 26.06.2022 18:17 Güncelleme: 26.06.2022 18:16

VANGÖLÜ TV ÖZEL

Vangölü TV ekranlarında yayınlanan ve Moderatörlüğünü Psikolojik Danışman Mehmet Ant’ın yaptığı “Aile ve Toplum” Programının bu haftaki konuğu psikolog Dilara Karaman oldu.

Programda stres nedir? Stres yönetimi nasıl yapılır, stres tanımak neden önemlidir? Stres nasıl ortaya çıkar? Stres belirtileri nelerdir? Stres oluşturan kaynaklar nelerdir? Stres yaratan durumlar herkes için aynı mıdır? Durumları stresli yapan nedir?stres nasıl baş edilebilir, stres seviyesi nasıl azaltılabilir? Olumlu ve olumsuz kendilik nedir? Stres ile baş etme yöntemleri ve daha birçok konuya değinerek öneride bulundu.

Kaynak: Vangölü TV

Programın detayları videoda…

Anahtar Kelimeler: Toplum . Bölüm: Stres Stres Yönetimi

Haberi Sesli Oku

Van Erciş Şeker Fabrikası 105 Personel Alıyor: Kampanya Dönemi İş İmkânı

Van İş İlanları

Van YYÜ 60 Akademisyen Alımıyla Güçleniyor: Detaylar ve Başvuru Şartları

Van İş İlanları

Adalet Bakanlığı’na 20 bin personel alınacak

Van İş İlanları

Cumhurbaşkanlığı Kararnamesiyle Kamuya 2.659 Yeni Personel Alımı! İşte Detaylar

Van İş İlanları

Sağlık Bakanlığı 3 Bin 658 İşçi Alımı Kura Sonuçları Açıklandı! İşte Detaylar

Van İş İlanları

Uluslararası bocce şampiyonası öncesi Elazığ’a çifte gurur

Van Spor

Yeşilyurtspor-Hacettepe maçını Murat Durgutoğlu yönetecek

Van Spor

TFF, Yeni Malatyaspor - Arnavutköy karşılaşmasının hakem kadrosunu açıkladı

Van Spor

Elazığspor Teknik Direktörü Sarıgül: "Devre arasına kadar en iyi sonuçları almak istiyoruz"

Van Spor

Elazığlı sporcu Emre Kara milli takım kampına davet edildi

Van Spor

Erzurum GSİM sporda ve gençlikte zirveyi sevdi

Van Spor

Erzurum GSİM spor salonlarında tatlı antrenman

Van Spor

Erzurumspor’da gençlere imza attırıldı

Van Spor

Başkan Dal; "Tertemiz bir futbol istiyoruz"

Van Spor

Elazığlı sporculardan su topunda büyük başarı

Van Spor

TFF 3. Lig’de 10. Hafta: Yeşilyurtspor’un rakibi Hacettepe A.Ş. Türk Metal 1963 Spor

Van Spor

TFF 2.Lig’de Yeni Malatyaspor, Arnavutköy’ü konuk edecek

Van Spor

2025 satranç turnuvası tamamlandı

Van Spor

Geçen yıl Elazığ’ı temsil ettiler, şimdi yeni şampiyonaya hazırlanıyorlar

Van Spor

Galatasaray, UEFA Şampiyonlar Ligi’nde Ajax deplasmanında

Van Spor

Elazığspor-Ankaraspor maçı biletleri satışta

Van Spor

Sivrice’de "Atatürk ve Gençlik Koşusu" coşkusu

Van Spor

U15 Okçuluk bölge müsabakaları şampiyonu Elazığ

Van Spor

Elazığsporlu Maksut’un annesi hayatını kaybetti

Van Spor

Hem okuyorlar hem buz pateni öğreniyorlar

Van Spor

Trendyol 1. Lig: Iğdır FK: 1 - Bandırmaspor: 1

Van Spor

İstihdam buluşmaları Malatya’da başlıyor

Muş’ta lastikçilerde kış lastiği yoğunluğu başladı

Bingöl’de 33 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulanan zanlı yakalandı

Kepenek köyü sulama tesisi tamamlandı

Bulanık’ta 100 yataklı öğretmenevinin temeli atıldı

Ağrı Emniyet Müdürü Önder, kent merkezinde güvenlik tedbirlerini denetledi

Tunceli’de, kadınların ekonomik güçlenmesi için uluslararası köprü kuruldu

YAZARLAR

Gazze ve Sudan'da Küresel Şeytanın Kanlı Oyunu

Çamdan Düşen Kozalak

Rabia GENÇAY BEZİR

Gri Kirlenmiş Bir Beyaz mı, İyileşmeye Çalışan Bir Siyah mı?

Oktay Candemir’in Yalanı Elinde Patladı: Van’a Kayyum Olarak Kim Atanacak?

Bir Çocuğun İlk Eğitim Yeri: Anne Karnı

Hatice Babier TEMEL

Ne Doğru Zaman Ne Doğru İnsan

Ey Adem’in Havva’nın Oğulları!

Van Kahvaltısı Nasıl Olur?

Oyun Terapisi

Ne demek hakları yok Ahmet Bey?

Begüm Çağla AKBAŞ

Sinsi Düşman: Karbonmonoksit (CO)

Van'da Ermeni mezalimini anlatma mücadelesinin hikayesi

Suzan TÜRKOĞLU

İçimden geldi biraz nostalji yapmak istedim…

Şemsettin BOZKURT

Taziye yemekleri külfet midir yoksa dayanışma mı?

Gerçek Sevgili

Dr. Öğr. Üyesi Oruç YUNUSOĞLU

Maske takmak; COVID-19 hastalığına karşı doğal bağışıklık oluşmasına neden olabilir

İrfan GÜLAÇAR

Dostlar seçilmiş kardeşlerdir..

Ayten NALBANTOĞLU

Ankara'da Hastane Penceresinden

Prof. Dr. Esvet AKBAŞ

Van Şehrinin Tanıtımı.. Van Kahvaltısı

Acaba Sonuç Ne Olur?

İbrahim ŞAHİN

Mali Müşavirlik Mesleğimiz

Tuba GÜLEŞCE TATLI

Bir Lisan Bir İnsan

Mehmet Akif GÜLER

Çocukları Kimler, Neden Kaçırıyor?

Mehmet Selami AYDOĞAN

Yine Ağlayan Gözler

Van'da Yaşam ve Çağdaşlık