Aile ve Toplum 9. Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Aile ve Toplum 9 Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Vangölü TV 26.06.2022 18:16:00 0

Aile ve Toplum 9. Bölüm: Stres ve Stres Yönetimi

Tarih: 26.06.2022 18:17 Güncelleme: 26.06.2022 18:16

VANGÖLÜ TV ÖZEL

Vangölü TV ekranlarında yayınlanan ve Moderatörlüğünü Psikolojik Danışman Mehmet Ant’ın yaptığı “Aile ve Toplum” Programının bu haftaki konuğu psikolog Dilara Karaman oldu.

Programda stres nedir? Stres yönetimi nasıl yapılır, stres tanımak neden önemlidir? Stres nasıl ortaya çıkar? Stres belirtileri nelerdir? Stres oluşturan kaynaklar nelerdir? Stres yaratan durumlar herkes için aynı mıdır? Durumları stresli yapan nedir?stres nasıl baş edilebilir, stres seviyesi nasıl azaltılabilir? Olumlu ve olumsuz kendilik nedir? Stres ile baş etme yöntemleri ve daha birçok konuya değinerek öneride bulundu.

Kaynak: Vangölü TV

Programın detayları videoda…

Anahtar Kelimeler: Toplum . Bölüm: Stres Stres Yönetimi

Haberi Sesli Oku

Van'da İş Arayanlar İçin Fırsat: Günlük 1.375 TL Ücretle 20 Personel Alımı Başladı!

Van İş İlanları

TCDD'den Van İlinde İstihdam Fırsatı: 780 Personel Alımı İçin Başvurular Başlıyor!

Van İş İlanları

AFAD Van'dan İstihdam Hamlesi: 33 Daimi Arama ve Kurtarma Teknisyeni Alınacak!

Van İş İlanları

24Erzincanspor yönetimi iftarda basınla buluştu

Van Spor

Deniz Çınar Doğan taekwondoda Türkiye 3’üncüsü

Van Spor

Elazığ’da amatör maçlar ertelendi

Van Spor

Elazığ’da basketbol bölge şampiyonası sona erdi

Van Spor

Avrupa ve dünya şampiyonu Erivan Barut, mezun olduğu okulda öğrencilerle buluştu

Van Spor

Elazığspor’dan 17 Yaş altı taraftarlara ücretsiz bilet

Van Spor

Elazığ’dan 4 büyük başarı

Van Spor

Erzurum GSK araç filosunu güçlendiriyor

Van Spor

Elazığspor - Şanlıurfaspor maç biletleri satışta

Van Spor

Elazığ’da suda nefes kesen mücadele sona erdi

Van Spor

Fenerbahçe, Kasımpaşa Maçında 90+11'de Yıkıldı! Zirve Fırsatı Kaçtı

Van Spor

Çakmur’dan stadyum açıklaması

Van Spor

Elazığspor’da Erkan Sözeri galibiyetle başladı

Van Spor

Beşiktaş, Göztepe'yi Farklı Geçerek Süper Lig'de Puanını 3'e Çıkardı

Van Spor

Erzurumspor FK - Serikspor maçının ardından

Van Spor

Kars 36 Spor: 2 Doğubayazıt Spor: 1

Van Spor

TFF 2. Lig: Muş Spor Kulübü: 1 - 68 Aksaray Belediyespor: 1

Van Spor

TFF 3. Lig: Malatya Yeşilyurtspor: 1 - Diyarbekirspor: 0

Van Spor

Trendyol 1. Lig Erzurumspor FK: 4 - Serikspor: 0

Van Spor

Hakkârili sporculardan büyük başarı

Van Spor

Iğdır FK - Esenler Erokspor maçının ardından

Van Spor

Erzurum’da Ramazan iklimi

İran’dan fırlatılan füzeler Yüksekova ve Şemdinli semalarında görüldü

Ahlat’ta tarih beyaza büründü

Bitlis’te 6,5 metrelik kar yağışına rağmen 20 bin kilometre yol açıldı

Palandöken’de buz tırmanışı eğitimi başarıyla gerçekleşti

Atatürk Üniversitesi Konservatuvarından Londra’da zirve: Bu kez "Grand Prix"

Iğdır’da "Yeşil Vatan İçin TEMA Gönüllülüğü" projesi tamamlandı

YAZARLAR

Tencere, Sandık ve iktidar

Doç.Dr. Oruç YUNUSOĞLU

Zayıflama İlaçları Gündemde: Bilimsel Çerçeve Ne Söylüyor?

Kim Bu Ömer...

Rabia GENÇAY BEZİR

Anlamın Yorgun Kıyısında

Oktay Candemir’in Yalanı Elinde Patladı: Van’a Kayyum Olarak Kim Atanacak?

Bir Çocuğun İlk Eğitim Yeri: Anne Karnı

Hatice Babier TEMEL

Ne Doğru Zaman Ne Doğru İnsan

Ey Adem’in Havva’nın Oğulları!

Van Kahvaltısı Nasıl Olur?

Oyun Terapisi

Ne demek hakları yok Ahmet Bey?

Begüm Çağla AKBAŞ

Sinsi Düşman: Karbonmonoksit (CO)

Van'da Ermeni mezalimini anlatma mücadelesinin hikayesi

Suzan TÜRKOĞLU

İçimden geldi biraz nostalji yapmak istedim…

Şemsettin BOZKURT

Taziye yemekleri külfet midir yoksa dayanışma mı?

Gerçek Sevgili

İrfan GÜLAÇAR

Dostlar seçilmiş kardeşlerdir..

Ayten NALBANTOĞLU

Ankara'da Hastane Penceresinden

Prof. Dr. Esvet AKBAŞ

Van Şehrinin Tanıtımı.. Van Kahvaltısı

Acaba Sonuç Ne Olur?

İbrahim ŞAHİN

Mali Müşavirlik Mesleğimiz

Tuba GÜLEŞCE TATLI

Bir Lisan Bir İnsan

Mehmet Akif GÜLER

Çocukları Kimler, Neden Kaçırıyor?

Mehmet Selami AYDOĞAN

Yine Ağlayan Gözler

Van'da Yaşam ve Çağdaşlık