Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmeli

“Mevsim geçişlerinde bol sıvı tüketilmeli”

Yaz sıcaklarında hangi sebze ve meyveler tüketilmeli?

Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmeli

'Kuru yemişler çiğ tüketilmeli' önerisi

Kış aylarında da yeterli su tüketilmeli

Yılbaşı sofralarına dikkat

'Yaz aylarında serin ortamlarda spor yapılmalı'

Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmeli

'Sahurda ve iftarda bağırsak tembelliğine karşı salata tüketilmeli'

Yükleniyor