Diyetisyen Yumakgil;"Abur cubur tüketmektense protein ağırlıklı beslenmeliyiz"
Kurban etini 6 ile 8 saat arasında dinlendirin
"Kansere karşı, doymuş yağ, işlenmiş et, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durun"
Elazığspor Başkanı Yumakgil, anjiyo oldu
İrfan Yumakgil: 'Memleketini seven herkes Elazığspor'a katkı yapsın'
Elazığspor'da yeni başkan İrfan Yumakgil
Elazığspor Başkan Adayı Yumakgil: 'Taşın altına elimizi koymamız lazım'
Yükleniyor
